THIDAについて

THIDAは東陽町駅より徒歩5分の場所にあります。

当スタジオでは、

​☑︎ダイエットをしたい   

☑︎短時間で運動がしたい  

☑︎肩こり・腰痛を解消したい

  ☑︎ヒップラインをキレイにみせたい

☑︎ストレス解消したい   

☑︎健康診断の結果が気になる

加圧トレーニングの技術と知識を活かしたプライベートトレーニングやサービスを用意し、

みなさまのサポートをさせていただいております。

 
 

加圧トレーニングとは

腕や脚の付け根に専用のベルトを適正な圧力で巻き、血流制限をすることにより、

低負荷・短時間・短期間

​で効率的に効果を出すトレーニングです。

加圧トレーニング
キックボクシング
エクササイズ
キックボクシングエクササイズで、ストレス解消しながら、有酸素運動による脂肪燃焼をおこない、ダイエット・シェイプアップができます。

筋膜リリースとは

筋肉を包み込んでいる筋膜の癒着を取ることです。筋膜の癒着は身体の硬さやコリの原因になります。ストレッチやほぐしでも取りきれない場合に効果的です。

​筋膜リリース
 
​NEWS

2019冬のキャンペーン継続のご案内

ご好評につき、冬のキャンペーンを延長します!

◆キャンペーン期間 1月4日(土)~1月31日(土)

 

①回数券をご利用の方へ

お得な8回回数券をご用意!

8回の回数券をどのコースでも2,000円OFFでご提供します。

 

②月額コースをご利用の方へ

月額コースご利用者には、

追加分の

・トレーニング

・整体

・ケアメンテナンス

いずれかを1500円OFFでご提供致します。

(期間中3回まで)

 

詳しくはスタッフまでお尋ねください。

☆★クリスマスキャンペーン★☆

年末恒例のキャンペーンを行います!!
【キャンペーン期間】
12月1日(日)~12月28日(土)

①回数券をご利用の方へ
お得な8回回数券をご用意!
8回の回数券をどのコースでも2,000円OFFでご提供します。

 

②月額コースをご利用の方へ
月額コースご利用者には、
追加分の
・トレーニング
・整体
・ケアメンテナンス
いずれかを1500円OFFでご提供致します。
(期間中3回まで)

詳しくはスタッフまでお尋ねください。
 

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東京都江東区東陽5-31-21

​toyocho@thida.tokyo

 

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